在2026年3月10日，南阳市的老年人桌上冰壶球培训班正式拉开了帷幕，地点选择在市第一体育健身中心的全民健身馆中。
课程中，专业教练对各种技术要领进行了详细的示范，包括握壶方式、站立姿势、力量运用和线路控制等。教练不仅耐心纠正学员的错误动作，还详细说明了桌上冰壶球的比赛规则与裁判标准。学员们全神贯注，每个技巧都反复练习，逐渐掌握了这项运动的基本技能，大家纷纷表示对这种适合老年人的运动方式赞不绝口。
一位参加培训的王先生表示：“这项运动非常适合老年人的健康和娱乐，它不仅能锻炼大脑，还能提高视力，同时也能增强团队合作的能力。”
据了解，桌上冰壶球是针对冬季奥林匹克冰壶项目的桌面改良版，具有无需专业冰场的优势，且不受季节的限制。它将竞技性、趣味性与安全性融为一体，正好满足了老年群体的健身需求。
本次培训活动旨在丰富老年人的文化生活，让他们享受运动的乐趣，为南阳的老年体育增添新的活力，同时推动全民健身事业的高质量发展。
南阳广播电视台融媒体记者黄金与李俊鹏对此进行了报道。
